Jeśli doświadczasz trudności w budowaniu czy utrzymywaniu relacji z innymi, te warsztaty są właśnie dla Ciebie!
Na warsztatach przekonasz się, jak wygląda praca w grupie terapeutycznej. Dlatego jeśli masz wątpliwości dotyczące skorzystania z terapii grupowej, warsztaty będą dobrą okazją na ich rozwianie.
Na warsztatach wspólnie popracujemy nad:
- asertywnością
- komunikacją w relacjach
- byciem w kontakcie z innymi
- wyrażaniem swoich potrzeb
- kontaktem ze swoim ciałem
- rozpoznawaniem uczuć
- zauważaniem tego, jak umysł czasami nas „oszukuje”
Warsztaty będą prowadzone przed doświadczone psychoterapeutki, które zadbają o bezpieczne warunki oraz Twój komfort podczas wszystkich ćwiczeń. Więcej
