Psychoterapia grupowa
TRWAJĄ NABORY:
1. GRUPA TERAPEUTYCZNA DLA OSÓB DOROSŁYCH - wtorki g.18.15-20.15
Grupa już działa i ma charakter półotwarty, od września 2023r. będzie można dołączyć do grupy - po odbyciu wcześniejszej konsultacji,
zapraszamy do zapisywania się z odpowiednim wyprzedzeniem.
1. GRUPA TERAPEUTYCZNA DLA OSÓB DOROSŁYCH - czwartki g.08.30-10.30
Grupa półotwarta, rozpoczyna się w styczniu 2024 r.
Zapraszamy do grupowej pracy terapeutycznej osoby, które mają trudnością w poznawaniu nowych osób i podtrzymywaniu bliskich, satysfakcjonujących i ważnych relacji z innymi lub stale popadają w relacyjne kryzysy i "odtwarzają" w bliskich relacjach niekorzystne schematy.
Psychoterapia grupowa polecana jest szczególnie dla osób, które:
pragną zrozumieć swoje trudności w stworzeniu i utrzymaniu intymnego lub przyjacielskiego związku;
chcą lepiej zrozumieć zachowania, reakcje i uczuci innych ludzi, swoich bliskich;
są nadmiernie wycofane, nieśmiałe, osamotnione, unikają konfrontacji, boją się rywalizacji
są nadmiernie impulsywne
chciałyby przeżywać bez lęku więcej bliskości z innymi ludźmi, być spontanicznymi, cieszyć się, bawić;
doświadczają pustki / mają poczucie braku sensu życia;
odczuwają dużo napięcia i niepokoju.
Trudnościami w relacjach najefektywniej można zająć się właśnie w grupie terapeutycznej – ponieważ są one widoczne i odczuwalne w relacjach z uczestnikami, z całą grupą i z prowadzącymi psychoterapeutami. Jest to nieunikniony etap terapii grupowej – „znów poczuję się jak w życiu”, ale tylko i właśnie dzięki temu będę mógł/mogła zacząć sobie efektywnie pomagać. Trudności będą w grupie przeżywane, ale także poddawane refleksji i rozumieniu, a dzięki temu będzie możliwa zmiana.
GRUPA TERAPEUTYCZNA DLA OSÓB DOROSŁYCH
Z PROBLEMEM UZALEŻNIENIA
WIĘCEJ O GRUPACH TERAPEUTYCZNYCH:
Grupa terapeutyczna sprzyja uczeniu się przez doświadczenie, poznawaniu siebie, innych ludzi i naszych związków z nimi. Daje możliwość poznawania nawykowych sposobów myślenia, przeżywania, zachowania, a także wynikających z nich konsekwencji. Daje też możliwość ćwiczenia nowych sposobów – w bezpiecznym środowisku i doświadczania zmiany.
Nieuniknionym efektem psychoterapii grupowej dla zaangażowanego uczestnika są takie zmiany w zachowaniu, myśleniu i przeżywaniu, które pozwalają na budowanie bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi.
Psychoterapia grupowa polecana jest szczególnie dla osób, które:
doświadczają trudności w stworzeniu i utrzymaniu intymnego lub przyjacielskiego związku;
są nadmiernie wycofane, nieśmiałe, osamotnione
nie rozumieją zachowań, reakcji i uczuć innych ludzi, swoich bliskich;
Ale także dla tych, którzy:
są nadmiernie impulsywni
unikają konfrontacji, boją się rywalizacji
mają problemy w wyrażaniu/doświadczaniu uczuć;
boją się bliskości;
nie potrafią się cieszyć, bawić, być spontanicznymi;
myślą o sobie, że są nudni, nieatrakcyjni;
nie realizują się w życiu zawodowym;
doświadczają pustki / mają poczucie braku sensu życia;
odczuwają dużo napięcia i niepokoju.
Rola terapeuty
Terapeuta ustala granice i zasady pracy grupowej. Jest strażnikiem dobrego, bezpiecznego środowiska do zmiany – takiego, w którym możliwe będzie bezpieczne doświadczanie, rozumienie i wyrażanie uczuć,potrzeb. Zachęca uczestników do zajmowania się trudnymi obszarami życia. Modeluje i wspiera odpowiedzialność i podejmowanie ryzyka, szczerość, akceptację. Obserwuje i wyjaśnia procesy zachodzące w grupie.
Bardzo ważne jest profesjonalne przygotowanie terapeuty do prowadzenia grupy. W Centrum Psyche grupę terapeutyczną prowadzą doświadczeni psychoterapeuci.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, które zbierają informacje mogące stanowić dane osobowe. Więcej informacji o ochronie danych osobowych i Twoich prawach znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.
ZAPISY TELEFONICZNE: 602 42 55 33
ZAPISY EMAIL: kontakt@centrum-psyche.pl