Artykuły

5-lecie Centrum Psyche

Z dumą i radością ogłaszamy, że nasz Ośrodek psychoterapii i rozwoju CENTRUM PSYCHE w Skierniewicach obchodzi w tym roku swoje 5-lecie. Były to lata pełne wyzwań, lata budowania zespołu i mierzenia się – razem z Wami – z niespokojnymi czasami. Tym bardziej cieszy nas to, w jakim momencie teraz jesteśmy. Tworzymy dobre miejsce leczenia i … Czytaj dalej

Z wizytą u psychoterapeuty

Właściwa terapia poprzedzona jest konsultacją z psychoterapeutą. To czas dla terapeuty, kiedy zapoznaje się z sytuacją pacjenta i na tej podstawie proponuje najlepiej dostosowaną do jego potrzeb i możliwości formę pomocy. W przypadku psychoterapii indywidualnej spotkania odbywają się zwykle raz lub dwa razy w tygodniu. Proces psychoterapii obejmuje od kilkunastu do kilkudziesięciu regularnych cotygodniowych sesji, … Czytaj dalej

Kryzysy w związkach. Dlaczego się pojawiają i jak z nimi pracować?

Pierwsza faza zakochania mija, a zamiast hormonów, które wcześniej pomagały nie zauważać trudności, na pierwszy plan wysuwa się potrzeba szczerej rozmowy i pogodzenia się ze swoimi wadami. Nauka udowodniła, że miłość niekoniecznie kończy się po trzech latach, ale ludzie często postrzegają kryzysy w związkach jako powód do odejścia z nich pod pretekstem, że „pasja zniknęła”. … Czytaj dalej

Kryzys w związku

Jako terapeuta par wiem, że czasem jedyną szansą jest leczenie, czyli psychoterapia pary. Zdarza się też, że w terapii jest tylko jedna osoba, ale wystarcza to, aby jej związek zaczynał lepiej funkcjonować. Tak dzieje się wtedy, kiedy druga strona jest otwarta na zmiany pojawiające się w zachowaniu partnera bądź partnerki, dobrze na nie reaguje, zaciekawia … Czytaj dalej

Psychoedukacja – EDU CP

Napięcie w świecie i w nas – Dni Otwarte 26-27 marca 2022r. Jak dbać dzisiaj o siebie i innych? Wszystkie wydarzenia w ramach DNI OTWARTYCH są BEZPŁATNE. W niedzielę po zakończeniu programu odbędzie się dodatkowo płatny warsztat, na który można się zapisać osobno. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc prosimy o zapisywanie się mailowo lub telefonicznie: kontakt@centrum-psyche.pl … Czytaj dalej

O uzależnieniach

Publikacja w „Głosie Skierniewic” w dniu 17.07.2019 r. Kiedy silne pragnienie zażycia substancji lub wykonania czynności staje się nałogiem? Naszą uwagę powinna zwrócić utrata kontroli nad zachowaniami związanymi z używaniem substancji lub czynności, na przykład trudno jest zrezygnować lub zakończyć picie alkoholu. Alkohol jest substancją, od której ludzie najczęściej się uzależniają natomiast jest wiele różnych … Czytaj dalej

Dlaczego warto mieć świadomość przemijania?

O nie spełnionych oczekiwaniach i możliwościach naprawy. Zgodnie z tradycją, co roku 1 listopada, odwiedzamy groby bliskich. Jest to czas refleksji, zadumy, wspominania, rozmyślania o tym, co przeminęło. Przemija właściwie wszystko. Przemijanie widać na każdym kroku. W brązowiejących liściach jesienią, w dorastających dzieciach, w siwych włosach i kolejnych zmarszczkach. „Nic dwa razy się nie zdarza … Czytaj dalej

Umów Wizytę

Łódź Warszawa Grodzisk Mazowiecki Grójec Kutno Łowicz Pruszków Rawa Mazowiecka Sochaczew Tarczyn Żyrardów